วันอาทิตย์ที่ 20 มีนาคม พ.ศ. 2559


บันทึกการเรียนครั้งที่ 3
วันจันทร์ที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2559 เวลา 10:30 - 12:30 น.



                                             
            
 




ความรู้ที่ได้รับ

    ประเภทของกิจกรรมเคลื่อนไหวและจังหวะ
       Annareno,1973  ได้จัดหมวดหมู่การเคลื่อนไหวตามลักษณะของการเคลื่อนไหว
พื้นฐานไว้ดังนี้ คือ
1. การเคลื่อนไหวเกี่ยวกับร่างกาย
            1.1 การเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่ขั้นพื้นฐาน (Basic Loco motor) การเดิน  การวิ่ง  
                  การกระโดด การคลาน เป็นต้น
             1.2 การเคลื่อนไหวแบบไม่เคลื่อนที่ (Basic Non-Loco motor) การดัน  การบิด 
                   การเหยียด เป็นต้น
2. การเคลื่อนที่เกี่ยวข้องกับวัตถุ
              2.1  การทำให้วัตถุอยู่นิ่งเคลื่อนที่ เช่น การขว้าง การตี เป็นต้น
              2.2 การหยุดวัตถุที่เคลื่อนที่ เช่น การรับ การหยุด เป็นต้น

     Sapore and Mitehell, 1961  ได้แบ่งการเคลื่อนไหวออกเป็น 2 ประเภท คือ
1. การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน หมายถึง การเคลื่อนไหวที่ต้องใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ๆ 
ของลำตัว แขน ขา เช่น การเดิน การวิ่ง การกระโดด การว่ายน้ำ ฯลฯ เป็นการเคลื่อนไหวที่
สามารถพบเห็นได้ทั่วๆ ไป และมีอิทธิพลต่อการทำงานของระบบต่างๆ ของร่างกาย
2. การเคลื่อนไหวเสริ หมายถึง การเคลื่อนไหวที่พัฒนาภายหลังจากการเคลื่อนไหว
ขั้นพื้นฐาน ส่วนมากจะต้องอาศัยทักษะที่ละเอียดอ่อน และไม่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อใหญ่ 
เท่าใดนัก  เช่น การพูด การพิมพ์ดีด การสีไวโอลิน เป็นต้น

สำนักพัฒนากรมพลศึกษา สุขภาพและอนามัย กรมพลศึกษา (2543) 
กล่าวถึง ประเภทของกิจกรรมเคลื่อนไหวเข้าจังหวะ แบ่งออกเป็น
             1. ประเภทเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานตามจังหวะ
             2. ประเภทฝึกปฏิบัติตามสัญญาณหรือข้อตกลง
             3. ประเภทกิจกรรมเนื้อหา
             4. ประเภทฝึกจินตนาการจากคำบรรยาย
             5. ประเภทกิจกรรมฝึกความจำ

      เยาวพา  เดชะคุปต์ (2542)  ได้กล่าวถึงการเคลื่อนไหวพื้นฐานหรือการเน้นจังหวะไว้ว่า 
การปูพื้นฐานที่ดีจะช่วยส่งเสริมให้เด็กมีความสามารถในด้านจังหวะ ความคิดสร้างสรรค์ 
และจินตนาการ เช่น
             - ปรบมือตามครูให้เข้ากับจังหวะ
              - เต้นย่ำเท้าตามจังหวะของเสียงเพลง
              - กระโดดตามจังหวะที่ครูให้สัญญาณ
             - การทำท่าเลียนแบบการเคลื่อนไหวของสัตว์ชนิดต่างๆ
             - การเลียนแบบสัตว์ เช่น นก ไก่ แมว หมา ฯลฯ หรือเลียนเสียงตามแบบสิ่งของต่างๆ 
               เช่น เสียงนาฬิกา เสียงหวูดรถไฟ เป็นต้น

การเคลื่อนไหวเบื้องต้น
            เมื่อได้ยินจังหวะดังเน้นหนัก เด็กอาจนึกถึงการเดินแถวแบบทหาร หรือการกระโดด
ของกบ การควบม้า ฯลฯ

การเคลื่อนไหวประกอบเพลง
            - การเล่นเกมประกอบเพลง เช่น เก้าอี้ดนตรี ฯลฯ
            - การเล่นเกมต่างๆ ของไทย เช่น มอญซ่อนผ้า งูกินหาง รีรีข้าวสาร ฯลฯ
            - การเคลื่อนไหวประกอบเพลง (การร้องเพลงประกอบท่าทาง) เช่น การเคลื่อนไหว
              ประกอบเพลงกระต่าย ฯลฯ
            - การเต้นรำพื้นเมือง เช่น การเต้นรำของชาวพื้นเมืองเดนมาร์ก 
              เพลงช่างทำรองเท้า ฯลฯ

เพลงที่มีท่าทางประกอบและการเล่นประกอบเพลง
      เป็นการเคลื่อนไหวที่ช่วยส่งเสริมให้เด็กได้หัดรวบรวมความคิด และสนใจในสิ่งที่กำลังทำอยู่ เด็กรู้จักบังคับการเคลื่อนไหวส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น นิ้วมือ แขน ขา มือให้เกิดขึ้นพร้อมๆ กันตามจังหวะ

การเคลื่อนไหวแบบไม่เคลื่อนที่
            - การก้มตัว
            - การเหยียดตัว
            - การบิดตัว
            - การหมุนตัว
            - การโยกตัว
            
 การเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่
            - การเดิน
            - การวิ่ง
            - การกระโดดเขย่ง
            - การกระโจน
            - การโดดสลับเท้า

การรู้จักส่วนต่างๆ ของร่างกาย
            การเตรียมร่างกายให้พร้อมทุกส่วน เพื่อให้มีความคล่องตัว ถือว่าเป็นการปูพื้นฐาน
เบื้องต้นที่สำคัญอย่างหนึ่ง เด็กต้องรู้ว่าร่างกายแต่ละส่วนเคลื่อนไหวอย่างไรและมากน้อย
เพียงใด เด็กจะต้องฝึกหัดให้เข้าใจถึงลักษณะสภาพและการใช้ร่างกายของตนเองว่าตนเอง
สามารถเคลื่อนไหวแต่ละส่วนได้อย่างไร ร่างกายส่วนไหนเรียกว่าอะไร อยู่ตรงไหน 
มีขนาดสั้นยาว เล็กใหญ่ แคบกว้างอย่างไร

บริเวณและเนื้อที่
            การเคลื่อนไหวไม่ว่าจะเป็นเพียงการขยับเขยื้อนร่างกายบางส่วนหรือการเคลื่อนตัว
ย่อมต้องการบริเวณและเนื้อที่ที่จะเคลื่อนไหวได้จากจุดหนึ่งไปยังจุดหนึ่งตลอดเวลา 
บริเวณเนื้อที่จึงเป็นส่วนหนึ่งของการเคลื่อนไหว การใช้เนื้อที่ทั่วไปในขอบเขตที่กำหนด
คือการเคลื่อนตัวจากจุดหนึ่งไปอีกจุดหนึ่ง ไม่ว่าจะโดยลำพังหรือเคลื่อนเป็นกลุ่ม 
ระดับการเคลื่อนไหว

ทิศทางของการเคลื่อนไหว
            การเคลื่อนไหวย่อมมีทิศทางไปข้างหน้า ไปข้างหลัง ไปข้างๆ หรือเคลื่อนตัวไป
รอบทิศ (คือหมุนตัวไปทุกทิศทุกทาง)  ถ้าไม่ได้รับการฝึกไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่มักจะ
เคลื่อนไหวไปข้างหน้าเพียงอย่างเดียว

การฝึกจังหวะ
            การทำจังหวะนั้นมิได้หมายถึงการกำกับจังหวะด้วยการตบมือ เคาะเท้าหรือใช้เครื่อง
ให้จังหวะอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่หมายถึงการทำจังหวะด้วยวิธีต่างๆ ซึ่งอาจจะขยับเขยื้อนเคลื่อนไหวร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่ง การเปล่งเสียงออกจากลำคอ การทำให้ร่างกายส่วนต่างๆ 
เกิดเสียงก็ได้ทั้งสิ้น การทำจังหวะแบ่งออกเป็น 4 วิธี
             1. การทำจังหวะด้วยการใช้ส่วนต่างๆ ของร่างกาย
             2. การทำจังหวะด้วยการเปล่งเสียง
             3. การทำจังหวะด้วยการใช้เครื่องเคาะจังหวะ
             4. การทำจังหวะด้วยการเคลื่อนไหว

การเคลื่อนไหวพื้นฐาน
            การเคลื่อนไหวพื้นฐานแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ
1. การเคลื่อนไหวอยู่กับที่ ได้แก่ การเคลื่อนไหวส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย 
    ณ จุดใดจุดหนึ่ง โดย ร่างกายจะไม่เคลื่อนออกไปจากจุดนั้นเลย
2. การเคลื่อนไหวที่เคลื่อนที่ ได้แก่ การเคลื่อนที่จากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง ได้แก่ การเดิน 
    การวิ่ง การกระโดด ฯลฯ

วัตถุประสงค์ของกิจกรรมเคลื่อนไหวและจังหวะ
   1. พัฒนาอวัยวะทุกส่วนของร่างกายให้ได้เคลื่อนไหวอย่างสัมพันธ์กัน
   2. ให้เด็กได้ผ่อนคลายความตึงเครียด
   3. ให้เด็กได้รับประสบการณ์ ความสนุกสนาน รื่นเริง โดยผ่านกิจกรรมการเคลื่อนไหวที่
        หลากหลาย
   4. สนองความต้องการตามธรรมชาติ ความสนใจและความพอใจของเด็ก
   5. ให้เด็กเกิดความซาบซึ้งและมีสุนทรียภาพในการเคลื่อนไหวอย่างเสรีตามจังหวะ 
        รวมทั้งเกิดทักษะ ในการฟังดนตรีหรือจังหวะต่างๆ
   6. พัฒนาทักษะด้านสังคม การปรับตัว และความร่วมมือในกลุ่ม
   7. ให้เด็กมีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ และให้เด็กได้มีโอกาสแสดงออกอย่างสร้างสรรค์
   8. พัฒนาภาษา ฝึกฟังคำสั่งข้อตกลง และปฏิบัติตามได้
   9. ฝึกการเป็นผู้นำผู้ตามที่ดี


การเตรียมร่างกาย
     วิธีการศึกษาการเตรียมร่างกาย 
             1. ให้รู้จักส่วนต่างๆ ของร่างกายว่าชื่ออะไร อยู่ตรงไหน และมีส่วนใดบ้างที่
                 เคลื่อนไหวได้ มาก น้อย เพียงใด
            2. ขณะเคลื่อนไหว ควรฝึกให้เด็กรู้ตัวว่าร่างกายหรืออวัยวะส่วนใดกำลังเคลื่อนไหว
                หรือทำอะไรอยู่

     ตัวอย่าง การฝึกเตรียมร่างกาย
            1. ให้เด็กแตะสัมผัสส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น ศีรษะ คอ ไหล่ สะโพก ฯลฯ 
                โดยครูบอกให้เด็กได้รู้จักชื่อและสามารถชี้ส่วนต่างๆ ของร่างกายว่ามีอะไรบ้าง
            2. ให้เด็กลองสำรวจร่างกายดูว่า ส่วนใดเอนเอียงโค้งงอ เหวี่ยง หมุนกวัดแกว่งได้
                มากน้อย เพียงใด
            3. ให้เด็กชี้ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายทีละส่วนอย่างรวดเร็ว เช่น แขน ข้อศอก 
                ข้อมือ นิ้วมือ ตา จมูก ข้อเท้า เข่า ฯลฯ และให้ลองขยับเขยื้อนดูทีละส่วน
            4. ให้เด็กหาพื้นที่ให้ตัวเองและลองจัดท่าทาง โดยเน้นให้จัดแขน ขา หรือลำตัว
                ส่วนใดส่วนหนึ่ง แล้วอยู่นิ่งในท่านั้น สลับกันไป


ข้อเสนอแนะ
            1. ควรยึดหลักการจัดกิจกรรมที่เน้นให้เด็กได้รับประสบการณ์ตรงและมีโอกาส
                ค้นพบด้วยตนเองให้มากที่สุด 
            2. ผู้เลี้ยงดูเด็กควรยอมรับความคิดเห็นที่หลากหลายของเด็กและให้โอกาสเด็กได้ 
                ฝึกคิด
            3. อาจเชิญวิทยากรมาให้ความรู้แทนผู้เลี้ยงดูเด็ก เช่น พ่อแม่ ตำรวจ หมอ ฯลฯ 
                จะช่วยให้เด็กสนใจและสนุกสนานยิ่งขึ้น 

แนวทางการประเมิน
          1. สังเกตการเคลื่อนไหวส่วนต่างๆ ของร่างกาย         
          2. สังเกตการทำท่าทางแปลกใหม่ ไม่ซ้ำกัน         
          3. สังเกตการทำท่าทางตามคำสั่งและข้อตกลง         
          4. สังเกตการแสดงออก          
          5. สังเกตความสนใจในการเข้าร่วมกิจกรรม



วันพฤหัสบดีที่ 29 มกราคม พ.ศ. 2559 เวลา 11:30 - 14:30 น.


ไม่มีบันทึกการเรียน เนื่องจากอาจารย์ผู้สอนไม่สบาย จึงงดการเรียนการสอน



การนำความรู้ไปประยุกต์ใช้
     ได้รับความรู้ของการเคลื่อนไหวต่าง และได้รู้จักกับข้อมูลพื้นฐานหรือแนวทฤษฎีของ
การเคลื่อนไหวอยู่กับที่ และการเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่


ประเมินตนเอง
     ตั้งใจฟังครูสอน ครูอธิบาย เข้าเรียนตรงต่อเวลา

ประเมินเพื่อน
     เพื่อนๆมีความตั้งใจเรียน ตั้งใจฟังครูอธิบาย ไม่รบกวนเพื่อน

ประเมินอาจารย์
     ครูมีความเป็นกันเอง ให้ข้อคิด และความรู้กับนักศึกษาอย่างเต็มที่






ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น